Se reconnecter au bon sens de la nature : bien dans son corps, son cœur et son esprit
La naturopathie, l’art de prévenir et de se soigner au naturel
Répertoriée 3ème médecine traditionnelle mondiale et médecine douce complémentaire à la médecine conventionnelle et aux autres thérapies naturelles par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la naturopathie est également reconnue par le Parlement Européen.
La naturopathie
La naturopathie est avant tout un art de vivre au naturel qui aborde la santé dans un cadre de prévention, préservation et accompagnement en s’appuyant sur les forces auto-guérisseuses de l’organisme.
Elle s’attache, au-delà des symptômes, à la compréhension et à la correction du terrain et des causes des dérèglements en appréhendant l’individu dans sa globalité : physique, émotionnelle, mentale, énergétique mais aussi environnementale (écologique), héréditaire et familiale, socio-culturelle, professionnelle, spirituelle.
Le naturopathe
Le naturopathe est un éducateur de santé holistique dont la démarche est d’accompagner le processus d’auto-guérison et d’aider tout un chacun à devenir autonome et acteur de son bien-être. Son rôle est de chercher à comprendre pourquoi et comment un trouble a pu se développer et d’amener, par ses conseils, l’accompagné à résoudre ce qui le gêne.
La réussite d’une prise en charge en naturopathie dépend donc beaucoup de l’implication de chacune des parties, l’accompagnant naturopathe et l’accompagné, ainsi que du lien tissé entre les deux, d’où la nécessité d’une communication de confiance pour pouvoir adapter au mieux les conseils et soins prodigués.
Le naturopathe s’appuie sur diverses techniques naturelles, en particulier sur les 3 piliers de sa profession : l’alimentation, l’activité physique et la gestion des émotions.
Il peut aussi conseiller le recours aux plantes (phytologie, aromatologie, gemmothérapie, fleurs de Bach), à l’hydrologie (usage de l’eau et de l’argile), aux techniques respiratoires, manuelles (massage), réflexes (réflexologie) ou énergétiques (magnétisme) et vibratoires (couleurs, soleil, musique).
La naturopathie, pour qui ?
La naturopathie s’adresse à tous ceux qui se soucient de leur bien-être physique, émotionnel et mental : bébés, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et allaitantes, seniors, sportifs.
La naturopathie est indiquée pour de nombreuses affections aigües ou chroniques telles que:
- Infection : baisse du système immunitaire, fatique et maladie hivernale, ORL, urinaire et génitale
- Inflammation : cutanée, musculo-ostéoarticulaire
- Trouble digestif : constipation, ballonnement, colite, allergie ou intolérance alimentaire
- Trouble du sommeil et du système nerveux : gestion du stress, déprime, anxiété, migraine, fatigue nerveuse, burn-out, addiction, hyperactivité
- Trouble gynécologique : syndrome pré-menstruel, fertilité, grossesse, ménopause
- Désordre hormonal : poids, thyroïde, diabète, hyperglycémie, cholestérol
- Trouble circulatoire : jambes lourdes, varices, hémorroïdes,…
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